Sortér indlæg:
 

SPORTS ERNÆRING

Sportsernæring

  • Indledende samtale
  • 3 opfølgninger
  • Afstemning af mål og forventninger
  • Afdækning & analyse af kostvaner
  • Vejledning i, hvordan og hvornår du skal spise, med henblik på at du opnår det optimale udbytte af din træning
  • Vejledning i hvordan du planlægger din mad og dine indkøb med henblik på at give dig det overskud i hverdagen du har brug for til at koncentrere dig om din træning
  • Vejledning i eventuelt brug af tilskudsdrikke/proteintilskud
  • Individuel, næringsberegnet kostplan der er tilpasset dine træningspas
  • Vejledning i, hvordan du forbereder dig ernæringsmæssigt til konkurrencer, herunder udarbejdelse af særlig kostplan til dette formål
  • Relevante pjecer og opskrifter
  • BMI beregning
  • Måling af kropssammensætning i forbindelse med alle sessioner

Pris kr. 2300,-

 

GAVEKORT

Lykke-Duvald-gavekort

Giv et gavekort til én du holder af.

Gavekortet printes på tykt papir i A4 størrelse og lægges i fint papomslag med logoprint – lige til at pakke ind i gavepapir.

Gavekortet kan være på et hvilket som helst beløb, eller på en bestemt ydelse efter eget valg.